Nalezené recepty

Kuřecí prsa se zeleninou a s oříšky

Suroviny

4 osoby 

  • 2 stroužky česneku
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce octa
  • špetka mletého zázvoru
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • ½ lžičky tabaska
  • 500 g barevných paprik
  • 2 mrkve
  • 100 g zelených fazolek
  • 1 lžíce oleje
  • 2 řízky z kuřecích prsou
  • 2 lžíce nasekaných burských oříšků

Postup přípravy

  1. Česnek oloupeme, prolisujeme a dáme k sójové omáčce. Přimícháme ocet, zázvor, cukr a tabasko.
  2. Očistíme a omyjeme zeleninu, nakrájíme ji a v oleji 7 minut opékáme. Pak ji zalijeme dochucenou sójovou omáčkou a podusíme.
  3. Opečeme a doměkka podusíme kuřecí prsíčka a na talíři je přelijeme zeleninou v omáčce a posypeme nasekanými oříšky.

O nás  I  Spolupráce  I  Reklama  I  Přidat recept  I  {n3tcookieconsent settings}Nastavení cookies{/n3tcookieconsent}